2022年6月已出版图书《直面问题快乐成长——小学生自我心理调节》，本选题为中学生版。本手册着眼中学生心理健康的热点问题，通过主题式的设计，借助典型案例的分析，聚焦大部分学生遇到的典型发展性心理问题，如学业、交往、情绪、行为等，提供可以操作的方法和策略，为中学生的心理健康赋能。紧密围绕目标读者所处年龄段的典型心理问题，给予一定的心理健康知识普及，同时更注重中学生的生活场域及时空特点，提供便捷性、可操作性、可应用的心理自助策略和方法。 温馨提示：本产品为电子书，非实体纸质图书。为保护图书著作权，电子书不提供原文件，不支持导出和打印，仅支持人卫社相关软件中阅读，可下载至软件中离线查看。电子书内不包含增值服务内容，如需阅览请购买正版纸质图书。除因质量问题，虚拟商品不支持七天无理由退货。

修养是一种人人必须进行的内在功夫，不讲修养的人就缺少精神，缺少内涵，只有肉体。 修养如同炼铁，像社会的大熔炉把一坨生铁毛坯锻造成一块具有良好性能的钢料一样。 修养如同琢玉，不精雕细刻的石头不能成器。修养是一种学习；修养是一种坚持。 本书根据青少年渴望成长的心理特点，聚焦于和他们密切相关的思想行为现象，通过一些开诚布公的心灵剖白、恰到好处的特点描述和情真意切的期盼话语，和青少年进行一些思想交流，共同分析产生这些思想行为的原因，帮助提出一些战胜困难，解决问题的方法，鼓励青少年大胆学习生活，加强各方面修养，从而成为一个有益于自己，有益于国家的人。

修养是一种人人必须进行的内在功夫，不讲修养的人就缺少精神，缺少内涵，只有肉体。 修养如同炼铁，像社会的大熔炉把一坨生铁毛坯锻造成一块具有良好性能的钢料一样。 修养如同琢玉，不精雕细刻的石头不能成器。修养是一种学习；修养是一种坚持。 本书根据青少年渴望成长的心理特点，聚焦于和他们密切相关的思想行为现象，通过一些开诚布公的心灵剖白、恰到好处的特点描述和情真意切的期盼话语，和青少年进行一些思想交流，共同分析产生这些思想行为的原因，帮助提出一些战胜困难，解决问题的方法，鼓励青少年大胆学习生活，加强各方面修养，从而成为一个有益于自己，有益于国家的人。

心理调节法 人们每天的工作和生活中会出现各种各样的状况，出现各种不如意，烦恼和忧虑也是层出不穷。当心情变得萎靡，心灵不再轻盈，一点不好的情绪就可能让我们负能量爆满，内心变得焦躁不安。当心灵遭遇了坏情绪，我们该如何进行自我调节呢？ 本书从心理学的专业角度阐释了心理调节的重要性。虽然我们无法控制自己的情绪，但可以增强自己心灵的力量，学会心理调节的技巧，每天为自己疗伤、为自己解忧，愉快地享受生活。当心情好了，一切都会豁然开朗！

本书是特意为那些处于竞争激烈环境中的人士量身打造的。通过书中的大量事例，你可以了解心理调节的策略，学会如何洞察人类的心理规律，并通过运用这些策略，让自己成为心理上的强者和生活上的智者。本书还可以让你提升以下能力：提高记忆力、养成自动成功的习惯、将缺陷转化为优势、控制自己的情绪、正确地做出决策、增加自己的人格魅力……而这一切都是迈向成功人生的基石。只要认真研渎本书，相信你可以学会挖掘内心的巨大潜能，成就非凡的人生。

本书共八章，在注重学生心理辅导的基本知识和系统理论学习基础上，强调对学生进行从事心理辅导工作的基本能力，如个体心理辅导、团体心理辅导、心理健康活动课程设计能力的培养，也强调关注辅导者的自我成长的重要性。 本书紧扣中学心理健康教育的需要，吸纳中学生心理辅导最新成果，改变以往以理论知识为重点的教材编写模式，强调了对学生实际工作能力的训练。

现在的工作是最适合我的吗？我该如何找到真正想做的工作？有没有让工作变有趣的方法？你是否对自己现在的工作有这些困惑？

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13岁的陈迷是一名中学生侦探，被称为“零零后李昌钰”。还有一个“STH”实验室帮助陈迷破案。五个初中生:孟夏、双智、刘晶、许婷婷和谢扬飞，也都是侦探，和陈迷统称为“中学六侠”，经常一起办案。但日子总不安宁，三个黑恶势力“英非克特”组织、“D...

简介：以女主简洛雪成长路线为主线 兄妹姐弟日常生活原创作品不喜勿喷 Q群：601099821